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摘要:一般下腹部和腿部容易堆積脂肪,胖人先胖肚,確實如此。值得可賀的是腹部的脂肪去除起來非常簡單,只要掌握正確的運動方式,調整好飲食結構,就能去除下腹部的贅肉。…… 查看全文>>

摘要:俗話說一白遮三丑,最讓女性討厭的是臉上布滿的斑點,看起來顯老好幾歲而且沒有任何的精神,一般皮膚白的人群容易長斑,這到底是怎么回事。…… 查看全文>>

摘要:目前,全世界成年人口中至少有1/3的人超重,有1/10的人肥胖,造成這一現狀的原因就在于個體的行為和生活方式。研究顯示,減重3%~5%,身體狀況將會得到有效改善。所以,健康應從有效管控體重開始。…… 查看全文>>

摘要:英國一項新研究發現,肥胖與全世界三分之二的非傳染性疾病造成的死亡相關,但男女因肥胖罹患某些疾病的風險有所不同。牛津大學研究人員日前在美國《科學公共圖書館·遺傳學》期刊上發表報告說,通常肥胖被認為會加劇心臟病和2型糖尿病的死亡風險,然而隨著世界范圍內肥胖率的持…… 查看全文>>

摘要:近年,“輕斷食”之風盛行。中國醫科大學航空總醫院皮膚科主任劉永生表示,皮膚也需要偶爾“輕斷食”,長期過分保養、化濃妝等,反而會讓皮膚不堪重負。愛美之心人皆有之,化妝能讓人看起來氣色更好、更有活力。但劉永生指出,化濃妝對臉部散熱不利,化妝品中的顆粒還會…… 查看全文>>

摘要:俗話說,一白遮三丑,一胖毀所有。肥胖不僅讓人行動遲緩,還會引病上身。英國研究人員發現,肥胖會直接損傷血管,增加心臟病發生風險。英國牛津大學研究人員對1000名接受心臟手術患者的血液和組織樣本進行分析。結果發現,肥胖患者血液中的一種被稱為WNT5A的蛋白含量超出正常范圍,并且具有…… 查看全文>>

摘要:如果你覺得自己是因為受了風寒而導致的感冒的話,而且狀況不是很嚴重的話,可以沖泡感冒靈服用,服用以后有條件的話,蓋著被子好好地睡一覺,一般睡醒了以后,癥狀就能得到改善。…… 查看全文>>

摘要:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。…… 查看全文>>

摘要:很多女性因為脫發而困擾,每次梳頭或者洗頭發時弄的滿是頭發,真擔心某一天頭發落光。既是脫發和多種因素有關,不妨來了解一下。…… 查看全文>>

摘要:長期憋尿會讓尿液存在膀胱中,尿液中會有大量的細菌,這些細菌會隨著尿液回流到腎臟,就會讓腎臟被炎癥所感染而引發腎炎。…… 查看全文>>

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